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Natación

Indicado para personas de todas las edades, la natación es una de las actividades deportivas más completas. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio. Además contribuye en el desarrollo de la independencia y la autoconfianza del niño.

  • Mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio.
  • Beneficioso para la condición cardiovascular.
  • Incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares, favoreciendo que se produzca un temprano desarrollo de habilidades psicomotrices
  • Los ejercicios suaves, combinados con el agua a una temperatura agradable, relajan a los niños y estimulan su apetito, consiguiendo que coma y duerma mejor. En consecuencia, mejorará su carácter y su comportamiento.
  • Amplía la capacidad de su sistema respiratorio y la regulación adecuada a su circulación sanguínea.
  • Incrementa el sentimiento de independencia y de autoconfianza del niño, al desplazarse en el agua por si mismo.
  • El saber nadar también es una medida de seguridad. No hay que olvidar de que existe un gran porcentaje de accidentes por ahogamiento de niños.
  • Amplia el horizonte de los juegos compartidos.
  • Activa la diversión y el espíritu de juego.
  • Introduce conductas de auto cuidado, convirtiéndolas en hábitos sumamente necesarios.
  • La convivencia les ayudarán a relacionarse mejor y compartir actividades junto a otras personas.